پروبيوتيك‌ چيست 

پروبيوتيك‌ها باكتري‌ها و مخمرهايي هستند كه براي سلامتي بدن به ويژه براي سيستم گوارش مفيدند. آنها به شكل مكمل و در غذاهاي خاصي مانند بعضي از انواع ماست در دسترس هستند.

مكمل‌هاي پروبيوتيك در اشكال مختلفي از جمله *** جويدني، پودر، قطره، *** و كپسول وجود دارند. اما هيچ سازمان و مركز معتبري روي استفاده از پروبيوتيك‌ها در مكمل‌ها يا مواد غذايي نظارتي ندارد، بنابراين فهميدن اين موضوع كه چه نوع پروبيوتيكي در اين محصولات وجود دارد بسيار دشوار است.

اگر مي‌خواهيد استفاده از پروبيوتيك‌ها را براي كمك به فرزندتان، مثلاً به اين خاطر كه او اسهال يا سندرم رودهٔ تحريك‌پذير دارد امتحان كنيد، در مورد آنها با پزشك فرزندتان مشاوره كنيد.

اين مقاله از سايت گهوارك بوده است و شما مي توانيد براي اطلاعات بيشتر در مورد پروبيوتيك‌ به مقاله پروبيوتيك و پره ‌بيوتيك در كودكان چيست به سايت مراجعه كنيد.